イサクアでのランニング

今日はイサクアの 5K マラソンに参加してきました。

http://www.onestoprace.com/search/event.aspx?id=14224

参加者が100名くらいしかいなくて、びっくりした。
ここの公園　Lake Sammamish State Park は、以前、BBQ をやりにきたところでした。

5K と 10K とあったのだけど、10K は 5K を2週ということで、くじけそうなので、5K を選びました。


結果は、なんと 5K では、一緒に参加した、みつるさんがトップ、私が2位でした。しかし、もっと走れる人は 10K に参加していたようです（笑）。

気になる体重は、なんと、80.7 kg 、また 80kg 台に戻ってた。なぜだー。昼にカニーシカで、カレーのバイキングを食べたせいに違いない。ショック。

英語好きになれるのかクラス7

ハロウィンが近くなって、いつも飲んでるBlue Moonか PUMPKIN ALE というビールを買ってみたのだけど。
これが、本当に、かぼちゃみたいな味がするのだけど、ビールと混ざると薬みたいで、あまり美味しいとは思えない。。。6本も買ってしまったのだけど、どうしよう。

さて、久しぶりのＳさんとの英語勉強会は、まず、イディオムから始まりました。

He's the big cheese around here!
ここら辺で重要な人という意味らしい。なぜ、チーズが偉いんだろう。あまり好きではないのに。

He drives me up the wall.
彼は私をいらいらさせる。壁を上らせるという無理な感じ、なんとなくわかるような。

Are you down in the dumps?
落ち込んでいるの？悩んでいるの？ごみ山の中にいる感じ。

I'll try to butter her up.
おだてて、説得してみるよ。バターぬる感じが気持ち悪い。

I have butteerflies in my stomach!
緊張したり、どきどきするという意味。胃の中に蝶々ですか。。。

などなど。時々みないと忘れちゃうな。

それから、発音練習。

The dogs eat the bones.
The dogs ate the bones.
これらの文では dogs と bones が強調されて、動詞のところは、とても早くそして弱く発音されるので、聞き取れない。無理だ。これは簡単にあきらめることができた（笑）。

しかし、can と can't は、聞き分けたかった。。。
I can do it.   は do が強くなる。
I can't do it. は、can't  do が強くなる。
だけれども、「できる」「できない」を強調したい場合、I can do it. でも、can が強くなり、can't を聞き分けるのが難しくなる。。。
う、これも、無理だなぁ、と落ち込みかけたとき、be able to を使ってもらえれば良いというヒントを頂いた！
そっか、聞き取れないときも確認のときに You said you are able to do it? って聞けばいいわけか。良かったー。
それから、Yes か No を最初につけて言ってもらえれば、Yes I can do it. No I can't do it. となるわけで、理解できるかも。

次回に続く。。。続かないかも。

英語好きになれるのかクラス6

日馬富士、2場所連続優勝して、横綱になったんですね。
日馬富士のブログもアップデートされてた。
http://blog.goo.ne.jp/harumafuji/
次は日本人横綱が見たい。。。

さて、前回の英語勉強会は、for を使ったイディオム、一杯わからないのがあって、くらくらします。

call for : request
check for : to try to find
go for : to try to achieve
run for : to campaign for a position, to capaign for a government position
stand up for : defend something one believes in
stick up for : defend one's opinion
fall for : to be attracted to someone
go in for : to enter a competition
head for : move or travel towards
make for : head in a certin direction

その後、アクセント練習。アクセントの置き方で、意味が変わってしまうこともあるので、重要なのかも。
形容詞＋名詞の場合は、あとの名詞が強くなり、名詞が２つ続くようなときは最初の名詞が強くなる。
a hot dog の場合で、hot を強くすると食べるホットドッグになってくれるのだけど、dog が強くなると暑い犬になってしまうって、おそろしい（笑）。
a white house については、house が強いと白い家になるのだけど、White house と最初が強ければ、あのホワイトハウスになる。
面白いけど、私には高度なテクニックで、やはり、勘を働かせてコミュニケーションすることが必要なのだ。

イサクアでの10Kマラソン

もう先々週の話になってしまうのだけど、イサクアの10K マラソンに参加したので、書いておこっと。

http://www.issaquahrun.com/

ここのところ5K 以上なんて走ってなかったので、不安だったのだけど、なんとか走れて嬉しい。
記録は 55:03 秒で平凡な記録。トップの人は 31:31 秒だった、ものすごく早い。
しかし気にしない、痩せればいいのだから。

だけれども、終わったあと、Redmond のStoneという韓国料理店で、たらふく焼肉など、食べてしまった。なんとなくだけど、走った分のカロリーは軽く超えて摂取してしまったような。
そのあと、マッサージ屋さんに行って、足を中心にしてもらったのだけど、1時間 $25 で、なかなか良かった。