遅くなりましたが、今年もよろしくお願いいたします。みなさま。
今年のRunの目標は、1ヶ月合計 100km くらいにしよう！
いきなり、1月は目標を達成できませんが、土曜日にハーフマラソンに、いつもの友達とでましたので、これで1月は良しとします（笑）。
なんてったって、寒い雨の中、完全装備で暖かくして、良かったです。2時間20分と、ゆっくりなのですが、目標は痩せることなのです。去年、良い感じで Max 82kg から 76.5 kg まで減らせたので、今年はさらに頑張って、70 kg 、いや無理かな、72kg の目標とします。
